Весной важно ухаживать за волосами. Для этого нужно правильно питаться, принимать витамины и заботиться о внешнем уходе. Витаминные комплексы с биотином, витаминами группы В, витамином Е, железом, цинком и кальцием помогут поддержать здоровье волос. Для внешнего ухода можно использовать профессиональные средства и домашние маски. Рекомендуется составить график процедур и следовать ему неукоснительно.